有些心理師的文章，看完會想存起來。你可能喜歡對方把一件複雜的事說得清楚，也可能是讀到某個角度，才發現原來那份感受有話可說。如果因此想進一步認識這位心理師，可以先看看，自己反覆回去讀的是哪一段。
把「我喜歡他的文字」說得具體一點
有時你在意的是議題，例如關係裡很難拒絕別人。有時你喜歡的是對方說話的方式，例如能把問題拆小，也願意留下不同解釋。分清楚這兩件事，有助於你辨認自己希望談什麼，以及期待怎樣的互動。
從文章走到晤談，可以再了解什麼？
文章面向許多讀者。到了晤談裡，心理師會需要理解你的背景與你想談的事。除了讀文章，也可以看公開介紹裡的專業資格、訓練與工作經驗，並在初談時問：「遇到我這類困擾，你通常會怎麼跟來談的人開始？」
談過之後，再用自己的經驗來判斷
可以回想：對方有沒有聽懂你原本想說的事？當對方抓錯重點時，你說得出「我想補充一下」嗎？實際談過以後的感受，也可以放回選擇裡，即使它和當初讀文章時的印象不同。
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參考資料：美國心理學會的心理師選擇指引